Johanna Ungersbäck

     

    Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)

    Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin

     

    Gruppe: Selbstsicher durch soziale und emotionale Kompetenz 

     

    Das Gruppenangebot besteht aus drei Blöcken, mit den inhaltlichen Schwerpunkten Selbstsicherheit, emotionale Kompetenzen und soziale Kompetenzen.

    Es richtet sich zum einen an Menschen mit sozialen Ängsten, die entweder diese Ängste überwinden möchten (Block: emotionale Kompetenzen), und / oder soziale Kompetenzen ausbauen möchten (Block: Soziale Kompetenzen).

    Ebenso werden aber auch Menschen angesprochen, die aufgrund von übermäßigen Scham- oder Schuldgefühlen (Block: emotionale Kompetenzen) oder ungünstiger Selbstbilder (Block: Selbstsicherheit) Schwierigkeiten darin haben, in sozialen Situationen selbstsicher zu agieren.

    Das Angebot ist auch als Übungsfeld in geschütztem Rahmen ergänzend zur Therapie im Einzelsetting geeignet.

     

    Für Menschen, die z.B. infolge traumatischer Erfahrungen ausgeprägtes Misstrauen gegenüber Menschen allgemein, und starke Anspannung in sozialen Situationen erleben, ist diese Gruppe nur bedingt geeignet.

    Grundsätzlich gilt, dass die Fähigkeit zur aktiven Teilnahme am Gruppengeschehen (offener Austausch, Rollenspiele, Verhaltensexperimente) Voraussetzung ist.

    Ein Vorgespräch zur Klärung der Ziele ist ebenfalls erforderlich.

     

    Die Gruppe ist in drei Blöcken organisiert. Ein Block besteht aus 5 Abendterminen, im Abstand von 2-3 Wochen. Die Blöcke können einzeln gebucht werden.

    Der erste Block startet am 22.9.2020. (Unter der Voraussetzung, dass behördliche Bestimmungen rund um die Coronapandemie dies erlauben.)

     

    Nähere Information findet Ihr im Anhang, oder auf http://www.verhaltenstherapie-ju.at.

    Ich würde mich sehr freuen, wenn Ihr diese Information an InteressentInnen weitergeben könnt.

    Johanna UNGERSBÄCK

    Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)

    praxis@verhaltenstherapie-ju.at

    0650 85 71 991

    www.verhaltenstherapie-ju.at

     

     

    Ausbildung

     

    • Allgemeines Gesundheits- und Krankenpflegediplom (SMZO Wien) 
    • Psychotherapeutisches Propädeutikum (HOPP)
    • Psychotherapeutisches Fachspezifikum (Österreichische Gesellschaft für Verhaltenstherapie)

     

     Arbeitsschwerpunkte

    • Psychotherapeutin im Zentrum für Seelische Gesundheit, Simmering, BBRZ MED
    • Psychotherapeutin in freier Praxis

     

    Schwerpunkte in der Praxis Verhaltenstherapie Hermanngasse

    • Stressbewältigung und Entspannung
    • Burnout und Burnoutvorbeugung
    • Angst und Panik
    • Zwang
    • Älter werden und sein
    • Begleitung bei außerordentlichen Belastungen und Krisen
    • Begleitung bei schwerer und /oder chronischer Erkrankung des Körpers

     

    Zielgruppen: Erwachsene

     

    Derzeit freie Plätze: nein

     

    Therapie auf Englisch möglich

     

    Kontakt: 0650/8571991, praxis@verhaltenstherapie-ju.at, www.verhaltenstherapie-ju.at